ライフスタイル 新卒でブラック企業に入社！令和に持ち込まれた昭和の悪習【前編】
近年では労働基準法が改正されブラック企業が減ってきたといわれています。しかし、令和になった今もお構いなしで、労働基準法違反をしている会社も多くあるのが現実です。
私が入ってしまった企業はとある不動産の営業部。上司から許可が出ないと帰...
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ライフスタイル 急にカッとなってしまう理由と対処法【大人のアンガーマネジメント】
「後から考えるとそんなに怒ることではなかったのに」「怒りにかられて我を失ってしまった」という方が増えています。人はなぜ「怒り」という感情が出てくるのか、まずはその原理から知っていきましょう。
人はなぜ「怒る」のか
怒り...
スイーツ 【食欲そそる秋のキル フェ ボン】超豪華な秋のタルト
1991年に静岡の小さなケーキショップとして誕生したキル フェ ボン。キル フェ ボンとは、フランス語で”なんていい陽気なんだろう”という意味です。今では四季折々の旬なフルーツタルトが楽しめると親しまれています。今回は秋のフルーツタルトと...
ライフスタイル 【深～い睡眠で不調改善！】今日からできること
「ぐっすり眠れない」「目覚めがスッキリしない」とお悩みの方はいませんか？注意力の散漫、体がだるい、頭が重くめまいがする、イライラするなど、疲れや不調を感じがちな方は、できる限り早く改善したいですよね。体調不良の原因のひとつには「睡眠の質」...
メイク 眉毛がダサい？セルフメイクで垢ぬけ美眉の作り方
メイクで少し見落とされがちな眉メイク。実は眉毛は印象を変えるのにとっても有効的なんです。男性でも眉毛がボサボサの時とキリっと整えた時では印象もガラッと変わります。まずは自分に合う眉毛を見つけてみましょう。
自分に似合う眉毛デザインは...
ライフスタイル 【認知症の在宅介護の実話】やるべき5つの準備
あなたのご家族に介護が必要な時期が来た時の事、考えたことはありますか？もう既に、誰かの介護を担っている方もいるかもしれませんね。今回は、介護にまつわる筆者（フルタイム47才/夫55才・娘9才）の実体験をお伝えしようと思います。私の場合は、...
診断開始 加齢による悩みにお困りのあなたへ【診断】
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スイーツ シャトレーゼに行ったらコレを買え！美味しすぎるマニアも絶賛スイーツを厳選！
コロナ禍で店舗数を減らすスイーツ店が多かった中、売り上げが好調だったシャトレーゼ。郊外に住んでいる方はよく利用するという人もいるのではないでしょうか？シャトレーゼの商品数は400種類以上ありますが、買って損なしの迷ったら買うべき商品をご紹...
ライフスタイル 【オンライン診療とは？初挑戦で大失敗！】診療前の確認点
混雑した待合室で長時間待ちたくない！
2022年現在、医療体制や行政窓口が逼迫している状況で新型コロナウイルス感染症の拡大が収まるまでの、一時的な措置としてオンライン診療の初診も含め、医師の判断で電話やオンライン診療による医療相談・...
エコポリ女子 『北海道3年連続トップ』一味違ったふるさと納税返礼品
あなたは毎年ふるさと納税していますか？応援したい自治体に寄付をする制度で、寄付したお礼として返礼品がもらえる嬉しい制度ですよね！巣ごもりの「お取り寄せ」感でふるさと納税を利用する方も増えているそうですが、3年連続で1位に輝いたのは『北海道...