春の特別スキンケア～シミを速攻ケアする編～

春はお出かけが楽しくなる季節。
ただ、この季節は、紫外線が急に強さを増すため、新しいシミができやすい季節でもあります。
注意していたつもりなのに、シミができているのを発見すると、楽しい気分も台無しに…。

今回は、一つあるだけで、急に老けたように見えてしまう「シミ」がテーマ。
女性の天敵であるシミ予防と、できてしまったシミのケアに迫ります！

シミがあるだけで、老け顔の原因に
コロナ禍でシミが気になる人が急増した理由とは？
1. シミの原因その①：ターンオーバー
2. シミの原因その②：活性酸素
シミを作らせないために必要なことはコレ！
シミに効果的なおすすめ商品5選をご紹介
まとめ

シミがあるだけで、老け顔の原因に

年齢を重ねても、出てきてほしくないエイジングサインの一つがシミです。
あると、急に老けて疲れた印象になってしまいます。
たった一つ小さなシミがあるだけで、なんと13歳も老けて見えるというデータもあるのです。*¹
*注1：エーザイ調べ、調査期間：2010年4月22日～23日

仕事に恋に頑張りたい女性にとって、相手に与える印象は非常に大切！

初対面で、実年齢よりグンと年上に見られることで“見た目年齢” が恋の行方に影響しちゃうなんて悲しいですよね。

でも、そう思って気を使っていても、いつの間にかできている侮れない相手がシミなのです。

コロナ禍でシミが気になる人が急増した理由とは？

コロナ禍々になってから、顔のシミ・肝斑がより気になるようになった人が、なんと58.4％にも及んだというアンケートがあります！*²
*注2：（株）資生堂による調査。実施時期：2021年3月

外出が減った分、紫外線を浴びる機会も減っているはずなのに、どうしてシミが増えるのか不思議ですよね？

実は、シミが増えるのは、紫外線の他にこんな理由があるそうなので、要チェック！

・ターンオーバーの乱れ
・活性酸素

この2つがどんなものなのか、詳しく説明します。

シミの原因その①：ターンオーバー

人の肌が一定サイクルで生まれ変わることをターンオーバーといいます。
シミのない美肌を維持するにはターンオーバーが正常に行われることが大切！

ターンオーバーの乱れにつながる、ストレスや疲労、飲みすぎ、無理なダイエットなどに気を付けましょう。

シミの原因その②：活性酸素

活性酸素とは、酸化させる力が非常に強い酸素のことで、体内に入った細菌やウイルスを撃退する役割がありますが、発生しすぎると正常な細胞も攻撃してしまいます。

メラニンには、活性酸素を吸収して細胞へのダメージを軽減させるという大切な働きがあります。
そのため、活性酸素が過剰に発生するとメラニンの生成も増え、シミの原因になってしまうのです。

シミを作らせないために必要なことはコレ！

ターンオーバーの正常化や、活性酸素の過剰な発生を抑えてシミをつくらせない土台を作るには、規則正しい生活が大切です。適度な運動に加えて十分な睡眠時間を取りましょう。
喫煙や過度な飲酒はやめて、栄養バランスの良い食事をとるようにしてください。

家にいる時にも、UVカット成分の含まれる化粧下地などを塗り、紫外線対策を行いましょう。

シミに効果的なおすすめ商品5選をご紹介

ここからは、「できてしまったシミの悩み」におすすめの商品を5つご紹介します！

おすすめスキンケア商品その①：メビウス製薬　薬用ホワイトニングジェルEX（シミウスジェル）¥4,174(税込)

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